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管理人やっぴの食事日記
最新の食事日記 3/14〜20 3/7〜13 2/29〜3/6 2/22〜28 2/19〜21
3/24（水）
朝：ごまだれ餅、ほうじ茶、豆乳バナナプロテインアロエジュース。
昼：天ぷらそば。
間：スターバックスのメープルオートナッツスコーン。
夜：
 やっぴさんも、そうとう「甘いもの好き」な方ですね（私もですけど。）。
3/23（火）
朝：アロエジュース、ミルクコーヒー。
昼：お弁当（鰯の煮物、煮豆、カボチャミニコロッケ、牛肉ミニコロッケ、ブロッコリー）
夜：山芋とおくらと納豆と梅干しのサラダ、砂肝の唐揚げ、野菜炒め、焼酎一杯。
3/22（月）
朝：アロエジュース。
昼：さんま定食（さんまの塩焼き、おみそ汁、お豆腐、おつけもの）
夜： 納豆ご飯、わかめとお豆腐のおみそ汁。
3/21（日）
朝：豆乳ラテ。
昼：ピキヌーのレッドカリー、サラダ。
夜： 月見そば、サラダ、チーズ。
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