本当は危ない小中学生のダイエット
小中学生のダイエットについて
ダイエットは小学生から！？
今の世の中は、どこもかしこも美味しいものやグルメ情報があふれ、生活は不規則になり、コンビニに行けば24時間いつでも食べ物が手に入ります。
こんな環境では、気を抜くと太ってしまうのは当たり前で、だからこそダイエットの必要性が高まってくるわけです。
でも「ダイエット」の表面的な情報ばかりに偏ってしまって、今では、小学生までもがダイエットに励もうとするそうです。
小中学生をダイエットに走らせるものは
物心ついたときからこうした雑誌やテレビを中心とした「ダイエット情報」の波の中で育った小中学生の頭の中には、
「体重を減らす＝やせる＝キレイ」
「体重が増える＝太る＝醜い」
という公式ができあがってしまいます。
もちろん、これは大マチガイです。大人のダイエットでもただ単純に体重を減らすのではなく、脂肪を減らさないとちゃんと痩せることはできずにリバウンドします。
脂肪を減らしすぎて不自然なほど痩せてしまった場合には、入院の危険性すらあります。
成長期の女の子の身長が伸びて、体が丸みを帯びてきて体重が増えるのも、当然のことです。
普通の小中学生が安易に「ダイエット」を考えるのは、危険なのです。
さらには、小中学生ダイエットの悪影響について…。
私は.身長161㌢ 体重50㌔ 小6です
中学でバスケ部に入ろうと思うのですが.体重は落ちるでしょうか?
私の体重は普通なのでしょうか?
私は、身長１４９センチ体重３６キロでーす。すごくもてます。告白された回数は、８回ぐらい
中2の瑠璃華です。
159センチ 52キロのぽっちゃり体型です。
モデルを目指しているので、痩せようと頑張っています。
でも、無理なダイエットは体に悪いので、ほどほどにしたいと思います。
中身も綺麗にします！！
ウチは前は１６５㎝の体重は中１にして８２㎏ありました。夜はサラダだけとか、ビリーをしたりして、やっと今中２現在マイナス９㎏落ちた所ですww
また、次はヒップホップアブスを買うつもりデス!(^^)!一時はやくせいかを出したくて、夜を抜く
ようにしてたら見事にリバ。。。やっぱ無理なダイエットはつずきませんねえ。まだ７３㎏もあるので、あと１５㎏落とすぞ～～みなさんも頑張って下さい☆ 早く痩せてギャルになりたい！！
こんにちは。
私は中１年生です。
小６のとき私は身長１５９センチで体重６３キロもありました。
でも、中学に入り部活をやっていくうちに
今では体重５１キロくらいになりました！
やっぱり、目の前にあるものをすぐ食べてしまうのではなくて
なにか熱中するものを見つけ間食を減らしていけばいいと思います。
少しでも参考になれたらいいです。
xoxoと申します。
私は急激なダイエットをして、拒食症になり、一時はとても大変なことになっておりました。
しかし、今は違います。
前までの痩せてても太く感じる。。。ということはなくなり、良い感じを保とう！と我ながら努力しております。
彼がとても親切で理解あるからこそ標準体型でいれるのだと思っております。
周りでいつも迷惑をかけてる人々がいるからこそなおりました。
これからは、もっと女らしい身体を作っていきたいと思っております。
中学３年の一意見とさせていただけたら光栄です。
やせるだけがきれいじゃないってことがわかりましたー
あ
小学５年生の女子です 身長１５６cm
体重４５kgです 足が太いのでショートパンツなどがはけません
足が効率よく簡単に痩せれる方法はありませんか？
太いからか知りませんが４年生で初経になってしまいました