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きれいらいふvol21. 朝をすごす その3

朝風呂

「朝風呂」はいかが?

血行が良くなり目が覚め、お肌に十分な保湿もできます(水を一杯飲んでから。お湯はぬるめ、が大切)。

入浴剤はいろんな種類をストック。

好きな香りのものをガラスの器に入れて洗面所へ。

手を洗うとき、歯磨きするときにやさしく香ってくれます。

濡れたらサッとお風呂へ。

器には新しい香りを足してあげます。

毎朝、香りを選ぶのって素敵ですね。

きれいらいふvol21. 朝をすごす その3のつづき


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