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太ももダイエット 【やるやる・おすすめ度】★★☆
（1）太ももダイエットとは / （2）太ももの構造 / （3）太ももダイエットエクササイズ その1 その2 /
（4）太ももリンパマッサージ
（1）太ももダイエットとは
膝をさわってみて下さい。
膝の上に少しでも脂肪がおおいかぶさっている人は要注意。
「太ももの脂肪が多すぎるよ！」という警告です。
太ももダイエットでスッキリスマートになりましょう。
太ももをスッキリスマートにさせるダイエット方法をご紹介します。
 スカートをきれいにはくには、
スカートの裾丈を足のどの位置にするかが最重要。
足の中で一番自身のある部分にスカートの裾がくるようにすれば
足が細くみえて、スカートもきれいにはきこなせます。
太ももがほっそりしたら、膝上丈のスカートにも挑戦！
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