ブックスダイエット
ブックスダイエットの理論 その2
続けてさらにブックスダイエットの公式ページによると、
三つのルールが提唱されています。
ルール1：たとえ健康によいことでも、嫌いなことは、決してしない。
ルール2：たとえ健康に悪いこと（食べ物）でも、好きでたまらない場合は、とりあえず禁止しない。
ルール3：快いことで、健康によいことをする。
つまり、快いことをすればいいってことだね。
なーんだ。いつも好きなことばっかりしてるよー。
なーんだ。いつも好きなことばっかりしてるよー。
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