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血液型ダイエット

ダイエット方法には、それぞれの血液型に適した方法があることをご存知ですか?

ダイエットに適した血液型

ダダモ博士の血液型健康ダイエット (集英社文庫)

ダイエットに適した血液型はあるのでしょうか。
ダダモ博士の血液型健康ダイエット』(ピーター・J・タダモ著)には血液型ごとの特質と血液型別のダイエット方法が載っています。

この本では、血液型の派生の歴史から解き明かすことによって、動物としてどんな食生活が適しているのかを検証しようとしています。

つまり、ダイエット終了後も、体調管理のための食生活に役立てられるようになっているというわけですね
それでは血液型別のダイエット方法を一緒に考えてみましょう。

(1)血液型ダイエットとは

血液型ダイエットとは血液型別に食事方法を変えて、体質にあった食事を摂取することでダイエットができる方法です。

ダイエットレシピを参考に日々食事に気をつけているダイエッター、なぜか痩せられないという方に贈る驚きのダイエット方法、それが血液型ダイエットです。

顔も体型も性格も人それぞれ…ならばきっと食べるものも違うはず…。

さぁあなたは何型?

これさえ知っておけば今晩の夕食から実践できますね。
では早速A型から見ていきましょう。

血液型ダイエットのつづき


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