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ダイエット成功談

(4)総合系のダイエット成功談

まいまいの成せば成る!ダイエット成功の記録 (閉鎖)
★「まいまいのお勉強のーと」は誰にでも使えそう。
「アルバム」では痩せてますますきれいになった管理人さんに会えます。

リストラデブ(閉鎖)
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DIET!DIET!!DIET!!! (閉鎖)
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記録の付け方はぜひ見習いたいです。

ダイエット最強マニュアル (閉鎖)
★ダイエットの工夫満載。どこから読んでも勉強になります。

肥満体質改善大作戦
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爆笑!僕のダイエット前・中・後 (閉鎖)
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ダイエット成功談のサイトには楽しいものが多いです。
皆さん陽気で、頑張りやで、まじめで…。
ダイエッター万歳!

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みんなのクチコミ

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クチコミ 6 件

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  6. 折神カミネ より:

    私は、「一番やせやすい。」と聞いた
    「生理後一週間」を狙ってダイエットを決行しました。
    「生理前一週間」と「生理中」は一番やせにくいそうです。

    それで行ったのは「一食抜きダイエット」です。(自分流のダイエット方法です)
    私は中2なのでお昼は給食なんです。
    だから、給食の食べたいおかずを一つだけとるようにしました。
    朝と夜は必ず食べます。ただ、おかわりはしません。
    間食もNGです。
    それを一週間したら、少なくとも2キロの減量をしました。

    ただ、疲れとかストレスがたまって、いらいらするようになってきました。
    無理しない程度に行うのが一番だと思います。

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