（3）場面別ダイエットサプリメントの摂り方　その2

場面4
お昼は会社の近くのおいしいトンカツ定食。
脂肪はいらないんだけどなあ。

おすすめサプリメントは
もちろんカロリーカットのサプリメントですね。

この後の食事はカロリーカットしなくてよいように、
調整しましょう。



場面5
昨晩のトンカツ定食が胃にもたれていて。
最近はなんだか食べすぎだな。

おすすめサプリメントは
普通の食事を中断、プチ断食を行います。
ファスティング用サプリメントがおすすめ。