（2）手軽なスキムミルクダイエット

お料理が苦手もしくはお料理をする時間がない、
というダイエッターは…。

大丈夫！

いつも持ち歩くバックに、スキムミルクを忍ばせておいて。
ス～っと溶けるから食べ物に「パラパラ」とふりかけるだけで「たんぱく質」と「カルシウム」がお手軽に摂れますよ。

さぁスキムミルクをバックに入れて、毎食試してみようじゃありませんか。

スキムミルクダイエットブームで、スーパーマーケットには沢山の種類のスキムミルクが並んでいるのだそう。

なにやら気になりますよね。スキムミルクは常温保存のためコーヒーや紅茶、ココアなどの売り場コーナーに並んでいるそうです。

そうそう、やるやるダイエット大辞典実行委員会がよく行くコンビニエンスストアにもありました。