砂糖ミルクダイエット
（1）砂糖ミルクダイエットとは
牛乳の中に砂糖を入れて、食事の前に飲む方法です。
簡単すぎて効果があるのか心配？
大丈夫！ちゃんと裏付けがあるんですよ。
お腹が空いたときには、お菓子を食べるのではなく砂糖ミルクを飲む！
少なくともお菓子を食べるよりはずっと良さそう！
少なくともお菓子を食べるよりはずっと良さそう！
砂糖ミルクダイエットのつづき
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あたためないとだめなの？
ミルクさんと砂糖さんはまぜないとだめ？
牛乳って意外とカロリーが多いけど
大丈夫でしょうか？？(;0;)/
ショウガを味がわからない程度に入れて
あっためて飲もうかな…
温めるのってどのくらいですかね？？
食事の量をへらすって・・・どのくらいですか？？
温かいのでもいいですか？
砂糖ってどれくらいいれたらいいんんですかね？？
小さじ1ですよ^^
今日からチャレンジャーになる！
がんばるぞっ！