ダイエット料理レシピとは

食事は身体をつくるたいせつなもの。
ダイエットレシピは健康になるためのバイブルです。

また、食事作りというものは、体力、知力、決断力、創造力…
さまざまな能力が要求される一種のスポーツです。
ダイエッターには必須項目でしょう。

やせるだけではない、お肌もすべすべになるダイエットレシピを日々研究中です。
みなさんだけにこっそりご紹介しちゃいます。

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