にがりダイエット
（3）にがりの飲み方応用編
お米を炊くときに
・お米を炊くときに入れます。
ふっくらツヤツヤのご飯が炊けます。もちろんミネラルたっぷり。
【作り方】
- いつもどおりお米をといで、いつもどおりの分量の水をいれます。
- そこに「にがり」0.5cc（10滴）～1.5cc（30滴） を加えます。
- いつも通りに炊きます。
- 炊きたてを召し上がれ。
ごはんはやっぱり炊きたてが一番！
炊きたての、にがり入りふっくらご飯は格別です。
炊きたての、にがり入りふっくらご飯は格別です。
にがりダイエットのつづき
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