にがりには下剤のような効果があります。使いすぎ注意。
にがりとは一言であらわすと、海水から塩を取ったもの。 でもその成分は、とても一言では表せないほど豊富で、かつ人間にとって有益なものばかりです。
最近は手に入れやすくなったにがりを使って、手軽な方法でダイエットに取り入れてみましょう。
ミネラル豊富な「にがり」には、シャンプーやトリートメントに混ぜて使うと髪をツヤツヤにする効果があります。
もちろん、湯船に入れればお肌にもgood! 浴室に常備してあります。
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