新・寒天ダイエットへのコメント

かんてんより

かんてん — Tue, 14 Dec 2010 02:01:19 +0000

寒天は100ｇ中80.9ｇが食物繊維。
↑
実際食べる量は２ｇですから。。。

美依沙 — Sun, 13 May 2007 04:33:16 +0000

寒天ダイエットやってたんですが、寒天はいつ食べたらいいのですか？

ちなみに私は夕食前にデザートの量位？で食べてました。長く続けなきゃダメなんですかね。

ひーとん — Sun, 24 Dec 2006 02:56:09 +0000

私のお薦めは野菜ジュースでつくる野菜ゼリーヾ(●´∀｀●)
果物のジュースもいいけど、それより低カロリーだし、足りなくなりがちな野菜もとれて一石二鳥♪
ちなみにお水ではなく野菜ジュース１００％で作った方が濃い味になっておいしかったです。
固めが好きなので、１００ｍｌに対して１ｇくらい入れてます。

Wed, 13 Dec 2006 05:51:38 +0000

私も寒天ゼリーは色々試しましたけど、ベスト３は
１．みかん寒天（オレンジよりみかん！）
２．りんご寒天
３．ぶどう寒天

の順番でした！

ﾘヵ — Sat, 09 Dec 2006 04:19:07 +0000

ｸﾞﾚｰﾌｼﾞｭｰｽだと味が微妙でした…；
私的にわ林檎ｼﾞｭｰｽだと美味しい♪
1ℓに粉寒天5～6ｇだと固さが丁度いいと思う。