黒酢ダイエット
黒酢のおいしい飲み方
忙しい朝もアッという間にグイッと飲めて、パワー全快！「酢」の上手な飲み方をご紹介します。
1.「酢」は1日1回、30ml程度をグイッとひと飲み。
1日の所要量は30ml程度で十分効果が得られます。飲みすぎない
よう、注意しましょう。
2.「酢」1に対して、5倍から7倍の水で割りましょう。
「酢」は強い酸性の液体です。水などで割らずそのまま飲んで
しまうと、胃などの粘膜を荒らしてしまいます。必ず水などで
割りましょう。
3.ちょっと酸味を感じる程度でも効果は得られます。
「酢」のニオイが苦手…というあなたは、水以外で割って
みてはいかが？
りんご100%ジュースで割れば、まさしく
「りんご酢」ですね。いろいろ加えて飲みやすく工夫
してみましょっ。
黒酢ダイエットのつづき
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(3.05 )
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こんにちは。
私は、ダイエットを兼ねて、大好きなりんごを毎日食べるようにしています。
でも、この暖かい時期になると スーパーに並んでいるりんごは
もう美味しくないです。
ですので、葉とらずりんごにハマり お取り寄せしていました。
青森県のせいの農園さんのりんごにはビックリしましたよ。
農薬をあまり使わず、除草剤は全然使っていないというので
これは、家族のためにもと思い注文してみましたら、
その美味しさは、りんご好きな私もビックリ！
子供は、アレルギーもありましたが せいの農園さんのりんごでは
まったく大丈夫でした！
お友達にも両親にも教えて、皆驚いています。
今は、もうりんごは販売していないそうなので
今度は、りんごジュースを購入して飲んでいます。
これが濃厚で、市販のりんごジュースなんて目じゃないですよ！
本物の味なんでしょうねー。
黒酢入りのりんごジュースも新発売とのこと、
黒酢って どうなんだろうと思いましたが
身体にいいんですね。 ダイエットにも主人のメタボにも効果あり？
これは試してみようと思いました。