グレープフルーツダイエット
（1）グレープフルーツダイエットとは
ビタミンCやクエン酸を含むグレープフルーツ。
その果実（またはジュース）を毎食必ず摂るというダイエット方法です。
グレープフルーツは香りにも食欲を満足させる効果があるとか。
まれにグレープフルーツとゆで卵を中心とする偏ったダイエット方法が紹介されています。
よいこのダイエッターはマネしないようにね！
よいこのダイエッターはマネしないようにね！
グレープフルーツダイエットのつづき
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このダイエット
朝バナナと組み合わせて、グレープフルーツを実施するのは、
夜だけなんですけど、大丈夫ですよねっっ？？
昼は給食なんで バランスは ばつぐんです！！♡
いま、グレープフルーツやって、８かめやけど、
もう1キロ やせたで～っ～～!!♪
はんぱないですし～っ!!!!