玄米ダイエット へのコメント http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/genmai.html ダイエットに関することなら「やるやるダイエット大辞典」。ダイエット情報満載のページです。 Thu, 09 Feb 2012 13:04:16 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 RUN♪ より http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/genmai.html/comment-page-1#comment-4566 RUN♪ Sun, 31 Jul 2011 04:14:08 +0000 http://diet.minami-aoyama.com/uncategorized/genmai.html#comment-4566 ワタシも手軽に　やずや「雑穀畑」を使っています 三食の食事の〝置き換え〟に サラダに加えたり シリアル感覚でヨーグルトをかけて食べたり♪ ミネラル豊富でカラダ良いですよね ワタシも手軽に　やずや「雑穀畑」を使っています
三食の食事の〝置き換え〟に
サラダに加えたり
シリアル感覚でヨーグルトをかけて食べたり♪

ミネラル豊富でカラダ良いですよね

]]> miyuu より http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/genmai.html/comment-page-1#comment-4107 miyuu Fri, 24 Jun 2011 12:12:32 +0000 http://diet.minami-aoyama.com/uncategorized/genmai.html#comment-4107 雑穀ダイエットやってます！ 私も白米に玄米や押麦を混ぜたりしています。 手軽に食べられるお菓子のような雑穀畑（サクサクしたせんべい）もオススメです。 スープに入れて雑炊のようにすると、腹持ちも良くて美味しいですよ！ お腹の調子もいい感じ♪ 雑穀ダイエットやってます！
私も白米に玄米や押麦を混ぜたりしています。
手軽に食べられるお菓子のような雑穀畑（サクサクしたせんべい）もオススメです。
スープに入れて雑炊のようにすると、腹持ちも良くて美味しいですよ！
お腹の調子もいい感じ♪

]]>